2020年05月13日

育毛成分が2倍!?ショウガの効果って!?

ハゲの治し方
ハゲないための方法は!?自分で出来る育毛、発毛法を試してみると・・


育毛成分が2倍!?
という、
気になるタイトルを見つけました。

また新しい育毛剤が出たのかな??
と、
思ったら、違った。

ショウガの効果!?
しょうが?
生姜?

「生姜」に関する調査を実施したそうです。

その調査の結果、
でてきたものは・・・

ホントに髪の毛が生えるのか!?

まずは、
生姜に対するイメージについては、

・体が温まる(87.0%)
・薬味(74.5%)
・血行促進(50.5%)
・風邪に効く(34.0%)
などなど、
そんなイメージを持っているようです。

ってか、
ぼくもそういうイメージが強いですね。


そして、
生姜料理をいつ食べるのかという問いには、

・特にこだわって食べない
・体が冷えているとき
・寒い冬の時期
・風邪をひいたとき
・むくみが気になる日

という回答のようです。


そして、
生姜の持つ効果については、

・血行促進
・冷え性改善
・代謝アップ

という回答です。


そして肝心の育毛について、

生姜の効果として、
実は「育毛効果」もあるとのことです。


高知県四万十市で採れる
赤ショウガから抽出されたエキスは、
薄毛改善に高い効果が期待できるそうです。

あ、あれ???
このニュース前にも読んだことがあったぞ。

また同じニュースなのか?

でも、まいいか・・

赤ショウガのエキスには

1.抜け毛を減らす!
2.発毛させる
3.頭皮のアンチエイジング作用

この3つの効果があるそうです。

ということで、
普通の生姜ではなく、
高知県四万十市で採れる赤ショウガ
というものを、
一度手に入れてみたいですね・・・

食べるか、
頭皮に塗るか、
いろいろ試してみたいです^^

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posted by 発毛の達人 at 11:09| ニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月12日

正しい薄毛対策8選は、ありきたりの内容だった・・・

ハゲの治し方
ハゲないための方法は!?自分で出来る育毛、発毛法を試してみると・・


『医師監修・正しい薄毛対策8選!』のつづきです。


正しい薄毛対策8選とは、

1:生活習慣を見直す
2:正しくシャンプーをする


そのほかに、

3:ヘアケアアイテムの選び方
頭皮・毛髪の状態を整え髪が育ちやすい環境を
作ってくれる薄毛専用のシャンプーやトリートメント・・・


4:ドライヤーのかけ方
髪から30cmほど離して髪全体を乾かしますが、
熱風を一カ所に当て続けると頭皮が乾燥し
ダメージを受けるので要注意・・・


5:頭皮マッサージ
頭皮をやわらかくし血流を促し薄毛改善に期待がもてます。


6:サプリメント
劇的な効果はないかもしれませんが
薄毛対策の補助としてなら・・・


7:育毛剤などの薬
頭皮の環境を整えたり毛髪の成長を促し脱毛を防ぐ、
なので試すなら使用感や価格を考慮のうえで・・・


8:専門医に相談
薄毛専門クリニックは専門的に治療をしてくれ、
事前に治療内容や治療費も相談できるところもある・・・


以上です...

これが、
『医師監修・正しい薄毛対策8選!』とのことです。

が、
なんだか、どれもこれも
聞いたことのある、
知っている内容ばかりのような・・・そんな感じですね。

これといった目新しいモノがない、、
ちとザンネンかな・・

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posted by 発毛の達人 at 11:17| ニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月09日

正しい薄毛対策8選とは!?生活習慣を見直して・・・

ハゲの治し方
ハゲないための方法は!?自分で出来る育毛、発毛法を試してみると・・


『医師監修・正しい薄毛対策8選!』
昨日の続きです。


男女の年代別の薄毛の違いについては...
とりあえず省略、後回し・・

で、
『薄毛対策の前に知っておきたい薄毛の原因』
というものがありまして、

意外なことが原因だったかも!?
とのことです。



その薄毛の原因にあげられていたのが、

1:遺伝
両親のどちらかが薄毛の遺伝子を持っている場合は
子どもに遺伝する可能性が高い・・・。

2:ストレス
強いストレスで自律神経の乱れ血行不良になり、
頭皮に栄養が行き渡らなくなり薄毛に・・・。

3:睡眠時間
睡眠不足になると成長ホルモンが十分に分泌されず、
髪の毛の成長が滞ってしまい、
また自律神経も乱れ血行不良に陥り薄毛に・・・。

4:食生活
脂肪分の多い食事が薄毛につながる。
甘いものや辛いもののとり過ぎも血流を悪化させる・・・。

5:整髪料やパーマなど
整髪料の使いすぎで頭皮に薬剤が付着し、
毛穴を詰まらせてしまい抜け毛や薄毛の原因に。
パーマもパーマ液が頭皮に付着することで
炎症が起きて薄毛のリスクが・・・。

と、
たしかにこれらのことは、

髪の毛や頭皮に悪影響だ
ということは聞いたことはあります。

なので、要注意ですね。


そして、
いよいよ肝心の薄毛対策です。

正しい薄毛対策8選とは!?

「今すぐできる改善策を試してみましょう。」
とのことで、

まずは、

1:生活習慣を見直す

生活習慣の乱れから薄毛が発症する場合が多い
とのことで、
「普段の生活を見直しましょう」と。

・朝昼晩きちんと3食摂ること。
・緑黄色野菜やタンパク質などバランスのよい食事。
・腹八分目にする。
・適度な運動で血行不良改善とストレス解消。
・質の良い睡眠を、毎日7~8時間の睡眠時間を確保。


2:正しくシャンプーをする

「皮脂を落として頭皮を健やかに保つ」

シャンプー前にシャワーで髪をぬらし、
シャンプーを泡立ちやすい状態にして、
シャンプーを手のひらで泡立て、
指の腹でマッサージするよう頭皮を洗い、
すすぎ残しのないようしっかりすすぎ、
トリートメントをなじませ頭皮をマッサージし、
トリートメントもきちんと洗い流すこと・・・

つづく....

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posted by 発毛の達人 at 09:37| ニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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