薄毛改善！AGA治療！育毛、発毛法を試してみると･･
薄毛を改善させ自由なヘアスタイルと自信を取り戻す
腎機能アップで薄毛を改善できるらしい...です。
うすげ、抜け毛対策で、重要になるのが血なのだと。
中医学？というものでは、
血は髪の維持や成長に関係しているそうです。
髪は血の余りといわれているそうで、
血に余裕があれば髪の状態や量も良いそうです。
逆に、
血が不足してしまうと、
髪の毛が痩せて細くなって抜け落ちてしまうのだと....
マジか！
血が大事だったのか～と。
なので、
血を補う食事が大切になる...。
で、
なにを食べればイイのか？
おススメなのは、ホウレンソウ。
ほかにも、
ニンジン、
レバー、
カツオ、
マグロ、
レーズン、
プルーンなどが良いそうです。
そして、
肝心の増毛のカギは！？
というと、
腎機能アップが頭髪にも若さがみなぎるそうです。
そのためには、
昆布、
のり、
ひじき、
わかめ、
もずく...などの海藻類は、
腎の働きを高めて増毛に威力を発揮するそうです。
白髪の改善にもイイようです。
そのほかには、
黒ゴマも育毛パワー絶大な食材とのことです。
ほうれん草とニンジンとマグロと海藻と黒ゴマね。
食べます！！
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