2021年01月02日

ミネラル不足で薄毛になるの??

ハゲの治し方
薄毛改善!AGA治療!育毛、発毛法を試してみると・・

1万名以上が実践している発毛法

薄毛の原因として、
体内のミネラル不足が関係していると......

ミネラルかぁ・・・

で、
ミネラルって、、なに???

ミネラルというのは、
人間にとおて必要不可欠なものらしく、、

タンパク質、
炭水化物、
脂質、
ビタミン、、、
これらと並ぶ「5大栄養素」のひとつとのことです。

代謝にもかかわっており、
筋肉や神経の働きを調節するそうです。


このミネラルというものが不足すると、

病気になったり、、、
骨粗しょう症、
貧血、、
そして薄毛にも影響があるとのことです。


で、
そのミネラルは、全部で15種類あり、、
ナトリウム、カリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などなど・・・

亜鉛。

亜鉛って髪の毛にかなり関係するものでしたね・・・

亜鉛だけじゃなく、
銅、セレン、マグネシウムも....


なので、
ミネラルを食べましょうということです。

具体的には、
牡蠣、ほたて、豚レバー、たまご、アーモンド、納豆・・・
などなどです。

納豆とたまごは毎日食べてるけど、
アーモンド、レバー、牡蠣なんて・・・

ということで、
サプリを賢く利用するしかないようです。

ハゲたくないので、
今年はミネラル補給を心がけます

出会いキタワァ━━(n‘∀‘)η━━ !!!!!⇒ラブサーチ[18禁]


育毛・発毛ランキング





ハゲの治し方ハゲないための方法は!?自分で出来る育毛、発毛法を試してみると・・







posted by 発毛の達人 at 15:03| 育毛、発毛効果のある食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

育毛・発毛ランキング
効力抜群!と題して、新発売される、育毛剤や養毛剤を・・