薄毛改善！AGA治療！育毛、発毛法を試してみると･･
「薄毛対策」にはバナナの皮を食べるとイイ！
という昨日の続きです....
5-α還元酵素を阻害する成分が
含まれているのが、、
バナナの皮と、
キムチや納豆の発酵食品と、
ビールの原料のホップ...
これらには、
その成分が含まれているそうです。
プロペシアほど強くはないそうですが、
5-α還元酵素を阻害するならこれからは食べますよ^^
そして、
プロペシアではなく、
塗るほうのアレ、、、ミノキシジル。
ミノキシジルと同じように、
皮膚に浸透して毛包周辺の血管を拡張させ、
毛包を刺激する働きが期待できる....
というのが、
アボカドとワサビ。
アボカドに含まれるビタミンＥは、
血行を促進するそうで、
ワサビの葉に含まれるイソサポナリン、
ワサビの根と茎に含まれる6-MSITC、
これらの成分は毛乳頭細胞の分裂を促進するそうです。
なので、
アボカドとワサビを、
食べるのか？
頭皮に塗るのか？
そこまでは書いてなかったんですけど・・・
とにかく、
アボカド
ワサビ
バナナの皮
キムチ
納豆
ホップ....
これらを食べるように心がけましょう！
元気な髪の毛が生えてくるかもしれませんからね^^
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