ハゲないための方法は！？自分で出来る育毛、発毛法を試してみると･･
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「夏の終わりは毛が抜ける !? 」
そんなフレーズがネットにちらほら目立ってきました。
そうなんですよね、
毎年、これからの時期は抜け毛が増える・・・
そんな気がしてます。
実際のところはどうなんでしょうかね？
と、
そんなことを思って、
毎年、調べてます....
すると、
やっぱりこの事実間違いないようです。
夏は髪の毛と頭皮にとってツライ季節、、
紫外線、汗、皮脂の増加がピークですから、、、
おまけに、
暑くて食欲がなくて栄養不足、
熱帯夜で眠れなく寝不足、
冷たい物ばかり摂ってカラダが冷えて、、
と、
カラダ自体が弱ってますからね....
すでに抜け毛が増えているはずです。
もしも、
それに気づいてるなら、、、、
薄毛が気になるなら、、、
なにか対処しないと、
薄毛の進行は食いとめられません。
では、
いまさらながらどうすればいいの？？
“抜け毛”を防ぐ3つのアドバイスというものがありました。
その３つというのが、これです。
↓
1 医薬品で発毛促進
2 清潔にするが、洗いすぎない
3 自律神経を整え睡眠の質を向上
あ、あ、あー
なんか、言われてみればその通りなんですけど....
どうだろう・・・
医薬品での発毛って効果あるのか？
あ、リアップX5なら
ミノキシジルなら効くのかもしれませんけどね。
サクセスなんて効かないし
使うならそれなりの予算でしっかりしたもの使わないと・・・
で、3番目の、
自律神経を整え、、
睡眠の質を向上、、
これがイチバンむずかしいかもしれない・・・
今夜は涼しそうで眠れそうだけど、
明日はまた熱帯夜になりそうですからね・・・
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