2020年05月15日

若ハゲを改善するために・・・

ハゲの治し方
ハゲないための方法は!?自分で出来る育毛、発毛法を試してみると・・


ハゲを改善するために・・・
やるべきことがあるそうです。

なにをヤレバいいのか!?


若ハゲというのは、

・食生活の乱れ、
・頭皮環境の乱れ、
・ホルモンバランスの乱れ

これらによって、
若いうちからハゲしてしまっていることで、

加齢によるハゲ、
中年・高齢ハゲとは異なるそうです。

なので、
気になりだしたら早めの対策が重要になるとのことです。

で、
ナニをすればいいのか?ということで・・

ホントに髪の毛が生えるのか!?

育毛剤を使おう!
と考えがちですが、

若ハゲには、
中年・高齢ハゲ用の育毛剤を使うことは、
ダメなようですよ。

ハゲる原因が違うからです。

なので、
育毛剤を使うよりも、

まずは、
頭皮環境を整えることが有効な手段。

若ハゲは対策次第で十分改善するそうですから...。

で、
食生活の見直しが大切なのだと。

毛髪の材料となる良質なタンパク質を摂りましょう。


そして、
生活習慣の改善です。

不規則な食生活、
精神的なストレス、
寝不足、
運動不足、
紫外線の浴びすぎなど...
血液循環を阻害することは改善すべきなのだと...。

それから頭皮ケアを!
シャンプー選びやシャンプーの仕方など・・

とにかく、
頭皮の血流の改善が必要です。

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posted by 発毛の達人 at 11:12| 頭皮ケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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