2020年05月04日

頭皮が臭う…その原因はアレかも!?

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皮が臭う…その原因はアレかも!?

アレってなに???

先日のヤフーニュースできになるタイトルがあり、
それをふと思い出したので、、、
探して読んでみました。

『なんだか頭皮が臭う…その原因はあの生活習慣かも?』
と、
頭皮のニオイを気にしていたので・・

その原因はなに?なんなの?
生活習慣って・・・


頭を臭わせない方法というものがあるようで、
そこに書かれていたのは、

頭皮から出る汗や皮脂がクサイわけではないそうです。

臭っているのは・・・

常在菌。

皮脂や汗などをエサにしている常在菌が、
代謝する物質が酸化して、、ニオイになるそうです。

なので、、
汗や皮脂が多ければ多いほど、
常在菌がそれをエサにして代謝してクサくなるんですね......なるほど。


しかも、
頭皮にはニオイの元となる原因物質が、
めちゃくちゃ多いようです。


では、
それをどうすればいいのか???

その方法として紹介されていたのは、

1、清潔に毎日夜必ず洗うこと。
2、自分に合ったシャンプーを使うこと。
3、洗髪後はドライヤーでしっかり乾燥させること。
4、油っぽい食事を減らしてビタミンCを摂ること。
5、ストレス解消と睡眠不足解消

この5つです。

そして、
それでも気になるときには、
ドライ シャンプー(?)というモノがいいようです・・・。


なるほど、
シャンプーは毎晩やってますし、
お湯シャンプーなので、シャンプーを選ぶ必要はないし、
ドライヤーで乾かしてるし、
食事はまぁまぁ気を使ってるから・・

あとは、
ストレス解消と、
睡眠不足解消だけかな~
なかなか寝付けなくて、、そこを改善します。

そして、
ドライ?シャンプー??

そんなもの、
めんどーでやってられない
ファブリーズでも後頭部にシュッシュするか^^
なんてことを考えつつ....

なんとか頭皮のニオイ対策をします。

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posted by 発毛の達人 at 10:30| 頭皮ケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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